春哥祝各位平安吉祥，万事如意。

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每天中午张春林的午间评论是春哥午间道，新来的请大家同步关注一下，每天16：00更新。上周五美股先抑后扬，小幅上涨，今天早盘A股跳空高开反弹，个股普涨，涨跌比是4200：1150左右。

沪指有一个明显好转的迹象，就是一根小阳线，突破了30天均线3921点，形成一阳穿多根均线的组合，类似出水芙蓉，均线空头排列状态有望得到修复和改变，同时KDJ等指数也出现金叉向上发散，这些都是好现象。

但今天也有两个美中不足。

一是成交量只比前一天放大3%左右，量能仍然是制约市场向上最大的瓶颈。

二是最能激发市场人气的科创50指数今天表现不佳，整体落后，科技题材里的激光通信、半导体设备、特种激体等跌幅居前，拖了市场的后腿，科技股整体偏软说明市场的风偏程度还有待提高。

今天涨幅居前的主要是医药题材，包括CRO、创新药、医疗卫生、中药等，医药题材基本囊括了今天题材涨幅榜前十名，而医药股有些是具有一定的防御特点的，所以它引领的上涨，带动效应没不如科技股的号召力强。

综合来看，大盘应该是慢慢有起色，但长假临近，市场交投清淡，成交量缩小，导致虽然普涨，但是精气神不高，个股弹性不明显，所以当前总体上是持股待涨期，耐心等待市场放量信号出现。

后期一旦市场放量，则有机会重新挑战4000点关口位置，其中科技成长方向决定市场弹性弱弱的关键，重点可以关注成交额排名居前的热门科技股，而今天走强的医药股，则适合做中场配置，属于进攻性比金融股强，防御性比科技股弱的类型。

今天就这样，继续喝鸡汤。

一笑人间万事空，何必苦苦去追风，生活本是戏中戏，太过认真变成愁。

人这一生，总有求而不得的遗憾，挥之不去的执念。我们总是拼命追逐很多虚无的东西，执着于得失对错，揪着过往不肯放下，让烦恼填满日常。可世间很多事物，本就抓不住留不下，苦苦追逐，只会徒增疲惫。

生活就像一场跌宕起伏的戏，我们都是戏里的扮演者。有欢喜顺遂的桥段，也有坎坷失意的情节。凡事不必看得太重，不必事事较真。很多烦恼，都来自我们太过执着。

学会看淡得失，放下无谓的执念。遇到烦心事，不妨一笑而过。不必和生活较劲，不必纠结是非输赢。放宽心态，看淡浮华，不再苦苦追逐不属于自己的东西。

人生短短数十载，最重要的是活得轻松自在。凡事随缘，从容淡然，少一分较真，多一份豁达。以微笑面对世事，不困于烦恼，不忧于得失，自在安然过好每一天。

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